Logga-2017-svart-bak-vinrod-textLogga-2017-svart-bak-vinrod-text
Logga 2017 svart bak vinrod text

Tävlingsgruppen - HEMLIG

eNDAST FÖR NUVARANDE MEDLEMMAR

Tävlingsgruppen: TG

 
Allmänna terminsmål:
▪️V.34-V.48 (hela terminen för alla): träna takt, aldrig neka ett battle (våga mer), spagat eller splitt (alla helst), headstand, handstand, alla hjulningar, improvisera mera och ett eget mål per månad (första målet till 29september / andra målet till 27oktober / tredje målet till 24november - det egna målet kan vara vad som helst som du vill förbättra eller sätta - men var tydlig och skriv ner).
Egna mål:
▪️första målet till 29 september: ▪️andra målet till 27 oktober:
▪️tredje målet till 24 november:
Tuffare mål:
▪️V.34-V.48 (hela terminen för de köttiga): L-kick 5p, hollowback 5p, kip-up 5p, slå övar 5p, slå tbk 10p, babyswipes 5p, swipes 10p, drops to power 5p, handspins 2 varv 10p, airchair 10p, windmils 3 varv 10p.
 
Gemensamma mål (båda sidor):
⬛V.34:
1. Uppvärmningsdans + Get Lucky, 10 rygglyft, 10 armhävningar, 10 situps, stretch, brygga.
2. Taktträning.
3. Spindeln utan huvud, babyfreeze, stab, sixstep, cc, onestep, twostep, threestep. 
4 Rundor med: toprocks, footwork, freezes, solos.
5. 2 min jobbiga ben-/armgrejen, parstretch. 
⬛V.35: 1 toprock, sixstep, stab.
⬛V.36: 1 toprock, cc, babyfreeze.
⬛V.37: 1 toprock, threestep, spindeln utan huvud.
⬛V.38: 1 toprock, twostep, bridge med valfria ben.
⬛V.39: *uttagning 4 bästa till 12/10*, 1 toprock, helikoptern/onstep.
⬛V.40: extralov.
⬛V.41: framåtkullerbytta på axlarna och/eller huvud.
⬛V.42: bakåtkullerbytta på axlarna och/eller huvud.
⬛V.43: Shuffle-footwork (korsa fötterna under dig på tåna och framsida fot) och backspin.
⬛V.44: höstlov.
⬛V.45: audition för nya till tävlingsgruppen.
⬛V.46: combos - förbered för dansavlutning.
⬛V.47: combos - förbered för dansavlutning.
⬛V.48: combos - förbered för dansavlutning.
 
 
Viktiga datum:
◾Extra tävlingsträning på Sjömanskyrkan vid tågstationen i Gävle. Spelsalen är stora salen på andra våningen som vi brukar vara i och pegasus är lilla salen på första våningen bakom cafét. Försök att komma på dessa träningar, annars träna hemma. 
7/9, 14/9 och 26/10 i spelsalen kl 14:00-16:30, 28/9 och 23/11 i pegasus kl 14:00-16:30. 2/10 och 30/10 i pegasus kl 17:45-19:30.
◾3-6/10 SM i breaking i Luleå. Dela på 5000kr från stipendiet för alla födda 2003-2005. För övriga kommer det kosta ca 1000-1500kr för resa och boende. Tävlingsavgift ca50kr. Meddela mig senast 29/8 om ni ska med. Ja: Hanna, Miranda, Tilda, Emelie, Meja, Elin, Lova, Amanda. Kanske: Jeanna 90%, Maja, Tyra, Amanda 90%, Wilma.
◾21/9 disco och förberedelser på Ordenshuset kl 12-19.
◾12/10 Stortorget kl 12:30-14:00 / uppvärmning kl 12:30 / battletävling kl 12:40 (uttagning 29/9 på tävlingsträningen för tävlingsgruppen) / cypher och dansshow kl 12:50-14:00.
◾19/10 disco och förberedelser på Ordenshuset kl 12-19.
◾25/10 Streetstar danceschool challenge: Allstyle rookie battles på Dansmuseet, kl 18-22: 8-13 år/14-16 år/17-19 år. Anmälningsavgift 180 kr/dansare, anmälan från 1/9, meddela mig senast 29/9 om ni ska med. Ansvarig på Streetstar: maria@streetstar.se, 070-242 62 41, www.streetstar.se. 
◾16/11 Bgirl Summit i Stockholm. Battles och jam. Dela på 2000kr från stipendiet för alla födda 2003-2005. För övriga kommer det kosta ca 300kr. Meddela mig senast 27/10 om ni ska med.
◾29-30/11 dansläger födda 2009-2012. Ni som är äldre får delta på även detta läger om ni vill. Anmäl er via hemsidan eller direkt till mig.
◾6-7/12 dansläger födda 2008 och tidigare. Anmäl er via hemsidan eller direkt till mig.
◾15/12 dansavslutning för alla i Alfahallen på Gavlehov kl 11-18. Alla danslärare och assistenter samlas kl 11, tävlingsgruppen samlas kl 12, övriga danselever 7 år och äldre samlas kl 13, alla danselever 6 år och yngre samlas kl 14, biljettförsäljning från kl 13:45, publikinsläpp med klädförsäljning kl 14, dansshow del.1 ca kl 14:15-15:15, paus med fika- och klädförsäljning ca kl 15:15-15:45, dansshow del.2 ca 15:45-16:45, fika och häng med fika- och klädförsäljning efteråt till kl 17:30. Tävlingsgruppen städar till ca kl 18.
◾Vårterminsstart V.5.
◾21/3 Break Masters (lokal bokad kl 10-21). Alla hjälper till samt tävlar. Tilda, Jeanna och Hanna tävlar utan är endast arrangörer. 
▪️Registrering +dörrar öppnas kl 12:00-12:30
▪️Fri uppvärmning för alla: kl 12:00-12:45
▪️Genomgång av tävling för alla: kl 12:45-13:00
▪️Kval: 13:00-14:00 5-11år & 14:30-15:30 12-17år
▪️Kvart: 16:00-16:30 5-11år & 16:45-17:15 12-17år
▪️Semi +dommarsolos +final: 17:30-18:30 5-11år & 12-17år
▪️19:00 slut
◾10/5/20 dansavslutning i Alfahallen på Gavlehov kl 11-18. 
 
 
Detta krävs för att vara en del av tävlingsgruppen:
▪️Delta på varje tävlingsträning i Skutskär (13 söndagar/termin) om inte sjukdom eller annat oundvikligt förhinder dyker upp.
▪️Du går på minst en extra valfri danskurs i veckan på dansskolan utöver den ovan för att kunna hålla hög nivå på din dansarkropp.
Kan ni inte delta på en träning danstränar ni minst 30 min hemma. Är ni sjuka så kollar ni på dans på Youtube ca 30 min. Ni ska meddela om ni inte kan delta på en träning/event senast kl 12 samma dag (eller minst 2 timmar innan om träningen/eventet börjar innan kl 13), annars blir ni tvungen att dra av 10 poäng från er poängräkning - man ska meddela i tid även om man inte räknar poäng. Detta för att jag vill att ni ska inse hur otroligt viktigt det är med framförhållning och planering. Om ni blir sjuka väldigt plötsligt eller får ändrade planer som är väldigt viktiga som gör att ni inte hinner meddela att ni inte dyker upp i tid, så behöver ni inte dra av poäng, men ni ska ändå höra av er så fort som möjligt. Jag litar på er! Om det känns enklare för er, så får ni meddela en eller flera dagar innan att ni inte kommer på en eller flera träningar/event för att ni redan vet att ni exempelvis ska bort.
▪️Du blir erbjuden extra träningstillfällen utan extra kostnad och du förväntas kunna delta på majoriteten av dessa extra tillfällen, men detta kan diskuteras om du inte har möjlighet, genom hemläxa för tillfällena du inte kan delta på. Dessa hålls ca 2ggr/veckan under sommarlov och vinterlov och ca 1 gång i veckan under terminerna på Sjömanskyrkan vid tågstationen i Gävle. 
▪️Du förväntas brinna för och verkligen vilja utvecklas i breakdance och ger därför alltid allt på dansträningarna och hemma med egen träning/hemläxor.
▪️Träna själv utöver dansskolans alla pass minst 2 gånger/veckan minst 30 min åt gången (stretch/styrka/dans) Hela Tiden - vår, sommar, höst, vinter. Kolla dansinspiration på Youtube eller tänk igenom dansslingor och liknande om ni är sjuk.
▪️Delta på minst 2 tävlingar/år (våra egna tävlingar räknas ej). Alla ska kunna tävla i solo, par och grupp.
▪️Hjälp till på minst ett disco/termin (det är där ni främst samlar in pengar till er kassa). 
▪️Alla deltar och hjälper till på dansavslutningarna i slutet av varje termin om man inte är sjuk (här får ni även in en del pengar till er kassa). 
▪️Prata med mig om det är för hårt att vara med i tävlingsgruppen eller om det är något annat du funderar över. Vill man pausa sitt deltagande i tävlingsgruppen så kan man få göra det i en eller två terminer - därefter får man möjligheten att gå med i tävlingsgruppen igen. Vill man inte gå med i tävlingsgruppen igen efter max två terminer så måste man söka till tävlingsgruppen igen som alla andra. Pausa sitt deltagande i tävlingsgruppen får endast ske en gång.
▪️Det viktigaste med tävlingsgruppen är att ha kul, respektera och ta hand om varandra och alltid köra sitt bästa!
 

Räkna poäng
••••
Räkna poäng om ni vill. 1 poäng är värt ca 2kr. Ni kan köpa danskläder och betala för danstävlingar för era poäng. 
••••
Skriv ner datum, vad det är och antal poäng. Jag kommer vilja kolla igenom allas poänglista varje gång ni använder era poäng. 
••••
Vill ni inte räkna poäng så gör ni inte det. Det är valfritt. Men räknar ni poäng så måste ni följa alla regler.
••••
Ni får...
 - 1 poäng per post på Instagram, Snapchat, FB, TikTok m.m... Max 1 post om dagen (2 om det är en speciell dag - exempelvis discon/shower).
 - 1 poäng för varje gång ni sätter upp 2 affischer. 50 poäng om ni delar ut 100 affisher. 
 - 3 poäng per danslektion ni assisterar mig i om ni kan alla danser i den gruppen. 0,5 poäng per danslektion ni assisterar mig i om ni inte kan alla danser än.
 - 5 poäng per tävling ni deltar på.
 - 10 poäng per danslektion ni undervisar själv.
 - 20 poäng om ni skapar en dans som håller tillräckligt hög nivå för att läras ut under en danslektion och som ni även sedan lär ut.
 - Minus 10 poäng om ni glömmer bort att meddela att ni missar en dansträning. 
 - Personen som deltar på flest träningar varje vinter, vår, sommar och höst får extra poäng.